Massage bien-être à Salernes dans votre Espace détente et bien-être

LE MASSAGE AYURVEDIQUE (abhyanga) :

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Originaire d’Inde, ce massage traditionnel est pratiqué depuis des siècles. Il est issu de l’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne dont le nom signifie « science de la vie » en sanskrit. En Inde, ce massage apparait entant que thérapie corporelle mais surtout entant que philosophie et hygiène de vie.

L’abhyanga se pratique aux huiles chaudes/tièdes et est adapté à chaque individu en fonction de ses besoins (doshas). C’est le soin de l’harmonie, une véritable invitation au voyage !

Les bienfaits  du massage ayurvédique :

Au-delà des bienfaits physiques, ce massage, à travers le toucher va nourrir le corps, les sens et l’âme :

  • Massage ayurvédiqueRé-harmonise les énergies
  • Favorise la concentration
  • confiance en soi
  • Permet d’accéder à la détente et au «lacher-prise»
  • Renforce le système immunitaire
  • Améliore la respiration et la circulation sanguine et lymphatique
  • Assoupli les articulations et renforce le tonus musculaire
  • Permet l’élimination des toxines
  • Améliore la qualité de sommeil

Tarif du massage ayurvédique :
60 euros (durée en moyenne 1h20).

 

LE MASSAGE CALIFORNIEN :

Le massage californien est apparu au début des années 1970 aux Etats Unis, à l’époque de l’émergence des groupes de thérapie et prône, notamment, l’expression des sentiments et des liens corps/esprit.

C’est le massage de détente par excellence. Il se caractérise par des mouvements doux, enveloppants et harmonieux. Le massage californien est effectué avec lenteur et fluidité permettant ainsi au receveur d’apprivoiser son ressenti et accéder au bien-être intérieur.

Les bienfaits du massage californien sont nombreux :

  • Massage californienRelaxation profonde
  • Soulage les douleurs chroniques et musculaires
  • Réduit les tensions liées à l’accumulation du stress
  • Favorise la circulation sanguine et lymphatique
  • Adoucit et assouplit les tissus cutanés
  • Favorise et augmente la qualité du sommeil

Tarif du massage californien :

aux huiles essentielles....... 55 euros (1h00)

                                                                                       80 euros   (1h30)

                                                         Femme enceinte.................60 euros (1h00)

                                                        

 

Massage délassant

Ce massage délassant est un mélange subtil des deux techniques décrites précédemment.

Il est indiqué, notamment, aux personnes qui désirent répondre à un besoin spécifique et/ou ponctuel comme soulager une douleur musculaire mais aussi avoir une première approche du massage de bien-être.

Tarif du massage délassant : 

30 euros (30min )